《大灣區的11》以粤港澳大湾区为背景，聚焦香港专才在广州、深圳、珠海、佛山、惠州、东莞、中山、江门、肇庆及澳门十一个城市的真实生活与发展故事。节目由吴启华、袁洁仪担任主持，透过走访当地港人，呈现他们如何把握大湾区蓬勃的经济机遇，在创业、就业与生活中融入内地体系。每集深入不同城市，记录港人在当地的工作日常、居住环境与社交圈子，展现大湾区各城特色与产业优势，同时探讨跨境生活面临的挑战与适应过程。节目以纪实视角呈现港人北上发展的真实面貌，让观众了解大湾区融合带来的便利与可能性，感受这片热土上香港专才的奋斗足迹与生活点滴。