《鸡皮疙瘩NO.3》是日本恐怖剧集系列第三部，由五个独立短篇构成，以都市独居女性的日常恐惧为核心。序章中，加班回家的OL发现对面公寓窗口有男人窥视，报警后警方却称那间房早已空置。第一话「甜蜜的邀约是死亡的引诱」讲述独居女子收到邻居亲手制作的蛋糕，在甜蜜滋味中逐渐陷入致命陷阱。后续篇章分别围绕快递员深夜敲门、补习班少女接到无声电话、以及公寓管理员隐瞒的往事展开。每集结尾都以开放方式收束，让恐惧从屏幕蔓延至观众的现实生活。本作延续系列风格，没有血腥画面，全靠日常细节的错位感制造心理压迫。窥视的目光、善意的馈赠、熟悉的敲门声，这些再普通不过的生活片段，在导演精准的节奏控制下逐一扭曲。五集故事看似独立，实则暗线相连，最终指向同一个令人脊背发凉的结论：最深的恐惧，往往藏在最熟悉的地方。