《灯火管制》是一部融合心理惊悚与超自然元素的恐怖片。故事围绕两条线索展开：一边是马丁与怀孕妻子茱莉亚迁居偏远小镇，试图走出丧父阴影；另一边是四名大学生克里斯汀、丹尼尔、赫尔登和汤米，用徒步旅行纪念毕业前最后的自由时光。然而一场毫无征兆的大停电将所有人拖入噩梦。黑暗不仅是物理上的隔绝，更成为某种邪恶力量的催化剂。小镇居民在灯火管制中逐渐暴露出诡异行为，而大学生们发现森林深处藏着无法解释的现象。两条故事线在停电之夜激烈碰撞，马丁为保护妻子不得不直面小镇的恐怖真相，大学生们则为生存与未知敌人抗争。影片通过压抑的氛围、突如其来的惊吓和层层递进的谜团，探讨恐惧如何在黑暗中滋生蔓延。当灯火再次亮起，幸存者能否逃离这场噩梦？