《花儿与少年·好友记》是一档大陆综艺节目，以“去看中国的世界朋友圈”为核心主题。节目邀请七位彼此熟悉的艺人好友，抛开所有光环和压力，抽离出自己熟悉的环境，走进与我们有千丝万缕联系的异国他乡。行程分为三站：老挝、沙特阿拉伯和冰岛。在老挝，嘉宾们沿着丝绸之路的延伸，感受东南亚的淳朴与热情，在人间烟火中探索大交流时代的痕迹。在沙特阿拉伯，他们深入沙漠与古城，体验中东文化的独特魅力，与当地朋友建立真挚连接。在冰岛，面对极地与冰川，嘉宾们挑战自我，在陌生环境中重新认识彼此，也发现全新的自己。节目通过旅行中的互动与碰撞，展现友情、成长与文化交融的温暖瞬间，带领观众一同见证中国世界朋友圈的辽阔与美好。